Corpul Nu Uita Niciodata Pdf -

Ajută creierul să reproceseze amintirile traumatice blocate prin stimulare bilaterală.

: Ajută la restabilirea conexiunii cu propriul corp (interocepție) și la reglarea respirației și a ritmului cardiac. corpul nu uita niciodata pdf

Când trecem printr-un eveniment traumatizant, creierul rațional se blochează. Sistemul de supraviețuire preia controlul total, declanșând reacții de luptă, fugă sau îngheț. Dacă energia generată în acele momente nu este eliberată, ea rămâne blocată în mușchi și țesuturi. Amprenta biologică a trecutului declanșând reacții de luptă