स्थूल रूप से मछली खाना, लेकिन योग में इसका अर्थ इड़ा और पिंगला नाड़ियों में बहने वाली सांसों (प्राण) को नियंत्रित करना है।
यदि आप वामाचार तंत्र को गहराई से समझना चाहते हैं, तो आपको इंटरनेट पर किसी भी अनधिकृत पीडीएफ (PDF) को पढ़ने के बजाय प्रामाणिक ग्रंथों का अध्ययन करना चाहिए। वामाचार और कौल मार्ग को समझने के लिए निम्नलिखित ग्रंथ सर्वोत्तम हैं: Vamachara Tantra Pdf In Hindi
वामाचार साधना में 'पंचमकार' का अत्यधिक महत्व है। ये पांच चीजें 'म' अक्षर से शुरू होती हैं और इन्हें साधना का अभिन्न हिस्सा माना जाता है: स्थूल रूप से मछली खाना
—the belief that the Divine exists in everything, not just in what society deems "pure". The term "Vama" can mean "left," but it also refers to "woman" ( Vamachara Tantra Pdf In Hindi